I sintomi dello spettro ansioso sono i più comuni e i più frequenti, si presentano almeno una volta nella vita e tutti e dobbiamo farci i conti. La più tipica delle manifestazioni ansiose è proprio in Disturbo d'ansia generalizzato che spesso poi è accompagnato dai famigerati attacchi di panico. Per chi convive da tempo con [...]
OGNI EVENTO INASPETTATO E IMPROVVISO CHE TRAVOLGA UN ESSERE UMANO COME NEL CASO DEL COVID19 E DELLA CONSEGUENTE QUARANTENA PORTA CON SE' UNA FASE DI RIORGANIZZAZIONE E ADATTAMANTO E SE CI0' NON AVVIENE CON SUCCESSO POSSONO COMPARIRE DEI SINTOMI QUALI: La Sindrome della Capanna o del prigioniero definita come quella condizione in cui molte persone si trovano [...]
STRUMENTI E STRATEGIE PSICOLOGICHE PER SUPERARE IL CORONAVIRUS E RESTARE SANI DI MENTE. Ci troviamo ad affrontare una grande sfida, quella della pandemia globale e per fermarla ci stiamo impegnando tutti nel restare a casa in quarantena. Ed è davvero dura questa sfida. Le nostre vite sono completamente cambiate, da tutti i punti di vista, [...]
LA RESILIENZA É UN PROCESSO PSICOLOGICO DI CUI SI PARLA MOLTISSIMO IN QUESTO MOMENTO DI QUARANTENA DURANTE LA PANDEMIA DEL CORONAVIRUS. Ci siamo ritrovati tutti, in tutto il mondo o quasi, da un giorno all'altro, a sperimentare una sovversione della nostra realtà e della nostra vita come la conoscevamo. La nostra vita non sarà più [...]
